Balanceos de Piernas: Sostente en una superficie estable y balancea una pierna alrededor de Delante y cerca de atrás. Repite 10 veces y cambia de pierna.Recuerda que la implementación de pausas activas laborales es un proceso continuo que requiere de tu compromiso y la Décimo activa de tus colaboradores.¿Te has sentido exhausto luego de horas d